25년 30대 자기 계발 유행 (성장 루틴화, 실천형 자기 개발, 콘텐츠 기반 성장)
30대는 인생의 2막이 시작되는 시기이자, 커리어와 삶의 균형이 가장 혼란스러운 시기이기도 합니다. 그에 따라서 성장의 방향이 바뀌고 있습니다. 예전에는 자격증이나 학위가 자기 계발의 중심이었지만, 현재는 일상 속 루틴 설계, 지식 소비 패턴, 부수입 기반의 확장 전략이 더 중요해지고 있습니다.2025년 기준으로 30대가 실천할 수 있는 자기 계발 트렌드 3가지를 선정해, 실천법, 추천 플랫폼, 적용 시 주의점까지 함께 정리해 드리겠습니다. 1. 성장 루틴화: 습관 기반 자기계발자기계발은 어느 날 갑자기 하지 않습니다. 현재 가장 주목받는 자기 계발 트렌드는 루틴 설계로, 단기적인 몰입보다 장기적 일상화가 성과를 좌우하는 시대가 되었습니다. 대표 루틴 자기계발 예시- 아침 기상 후 30분 독서 + 기록-..
2025. 7. 21.
